Wellness 2025, il benessere è slow: 7 micro abitudini che puoi iniziare già questo weekend

Niente rivoluzioni da “da lunedì cambio vita”. La tendenza vera è rallentare, fare spazio a gesti minuscoli e ripetuti. Perché sono quelli, dicono le ricerche, che alla lunga spostano l’ago del benessere. C’è un momento preciso in cui scatta il…
Canali: Tendenze – Trend