Bagni caldi e freddi, camminare nella natura e ricerca dell’equilibrio: il metodo Kneipp è il `nuovo’ trend del benessere. Ecco cos’è e come provarlo (anche gratis)

C’è un momento, alle Terme Snovik, in Slovenia, in cui il silenzio viene rotto solo dal suono delle vibrazioni. È quello del sound bath, un bagno sonoro che accompagna il rilassamento mentre fuori, a pochi passi, l’acqua termale scorre tra piscine…
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